按摩减肥

点穴按摩减肥法

①点法点法的手势有三种：一是掌指关节微屈，食指用指背侧按，拇指抵于中指末节，小指、无名指握紧，重点时常用。二是食、中指并齐微屈，拇指抵于中、食指末节，小指、无名指握紧，轻点或中点时常用。三是五指微屈并捏起，拇指尖和小指尖靠近呈梅花状。操作时要求医者的气力

压四穴减肥按摩法仰躺或坐着，用拇指尖分别按在上脘、中脘、双天枢(即脐旁2寸，左右各一穴)、气海等各络穴上，感觉到酸疼后，拇指尖在各穴位上揉转10圈。旋揉脐周减肥法坐着或躺着，按摩者右手四指并拢，指面放在肚脐上适当用力下压，左右各旋揉10下。环摸按摩减肥法右手掌从心口窝开始摸，经左肋下

穴位埋线疗法起源于20世纪60年代初的穴位埋藏法，它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到治疗疾病的目的。穴位埋线疗法弥补了扎针时间短、扎针次数多、疗效不持久、疾病愈后不

耳廓的神经、血管最为丰富，刺激耳甲廓、耳甲腔等处，有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用，尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而掏食欲，达到减肥的目的。现介绍几种对肥胖症行之有效的耳穴疗法。(1)耳针法穴位：神门、胃、大肠、内分泌、肺、心、三焦等。方法：每次选

穴道，就是回复和调整内脏机能的治疗点;也是内脏有变化时发出警告的场所。刺激穴道可以消除使脸部看起来肥胖的各种因素，而使脸部看起来简洁好看！肌肤以抚摸，揉搓的方式，刺激比较轻微。按压或拍打的方式刺激较强。这种刺激穴道的方法，适合脸部的瘦身。寻找穴

研究发现，人的胖瘦会随着季节的变化而有所改变。夏季，由于天气炎热，活动量增加，出汗多，能量的消耗较大，脂肪细胞代谢速度加快，因而肥胖会有所控制。到了秋季，随着天气渐渐转凉，为防止热量扩散，起到保温作用，脂肪细胞重新活跃起来，并开始逐渐积聚，这时人体会趋向于

减肥是21世纪的新潮流，要减得健康减得美丽，才能成为消费者选择的重点。而“穴位埋线”减肥法，是顺应和代表了健康安全的减肥新潮流，一经推出即受到很多女性朋友的青睐。何谓穴位埋线疗法？它是在传统的“针灸减肥”基础上改良和发展的，过去的针灸减肥法

中医减肥突然如雨后春笋，遍及龙城。针灸减肥、点穴减肥、按摩减肥、中医药物减肥……五花八门。这么多的中医减肥方法，究竟疗效如何，记者决定进行暗访。2004年9月11日上午10时许，在太原市下元汽车总站，和平南路路西与汽车总站相对的一幢楼上，一幅粉红色条幅吸引了记者，上面大字写

经常看武侠小说，“点穴”那是个神奇的功夫。现在，有人把“点穴”用到减肥这事上了。我们试过很多种减肥的方法，这一次也要趋之若鹜吗？先听听尝试者和医生的意见吧。医生提醒采访对象：北京医院针灸科钱大夫从中医角度讲，确实可以通过点穴减缓饥饿感，从而达到减肥的目的。如果它不用针灸，只是用手，实际上